现在由于我国医疗科学的不断的发展，癫痫疾病的治疗方法也是越来越多样和先进，在正规有效的治疗之下，癫痫疾病已经是有可能治疗的了，所以我们在发现癫痫是一定要及时的治疗，要去治疗有什么是癫痫小发作信心，下面就让我们的医生为大家详细的介绍一下这个问天津癫痫病专业医院题吧!
1，睡眠休息：电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。
睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的癫痫病会遗传吗活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上癫痫病的饮食述物质，并多食蔬菜水果。
温馨提示：在癫痫病治疗期间很忌讳的就是，有些患者在取得一定效果之后就放弃了治疗。 治疗癫痫病，要彻底，自始至终坚信治疗，莫要灰心意冷，过多的负面情绪是不利于癫痫病治疗的，只会加重病人的病情发展，大家对此务必引以为戒!
