癫痫研究者在杂志神经病学报道中称，癫痫属于一种以脑部神经元反复突然过度放电所致的大脑疾病，因此其危害不容小觑。在新近临床试验中表明，特别高脂肪含量的高脂饮食，会减少重症，耐药性癫痫。虽然它不能治疗，而且不太容易被胃接受，但它确实有效。
(1)精神压力：医生介绍：癫痫病人在精神压力过大或者焦虑时会增加发作的频率，有些病人出现焦虑、抑郁、自卑及其它精神问题，对于这样的情况，应努力减小压力，减轻心理负担是非常必要的，假如通过自我调节还是不能有良好的精神状态，建议进行心理治疗。
(2)睡眠不足，过度疲劳：癫痫病人应该有足够的休息和睡眠癫痫患者的建议不要进行重体力劳作及大量体育锻炼，因为这些活动所引起的呼吸急促，过度换气是癫痫发作的常见原因之一，但病人可以进行散步、慢走等运动。
(3)长时间看电视、操作电脑：普通人长时间看电视，使用电脑会感到视觉疲劳，身体疲劳，而对于病人来说是癫痫发作的诱因，因此病人要注意。如有疑问欢迎在线咨询我们的医生!
(4)食物刺激：饮用水，茶，咖啡等刺激性饮料可以成为每个癫痫患者引起癫痫发作，酒精等对大脑有刺激作用，过多的引用刺激性饮品易引起癫痫发作，而且，这些饮品与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。
温馨提示：患者在生活中要预防疾病发作，需要注意随时保持心情愉快，不焦虑，不要有心理负担，同时要得到家人和朋友的支持，当然社会大众也要理解病人，因疾病随时可能会发作，会导致患者在工作或是生活中有许多不便，所以疾病给患者带来很大的负面影响，这值得我们重视。
