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一：生活起居规律，保持精力充沛：忌过度疲倦劳累，夜间工作娱乐活动时间不能太长，要保证充足的饥饱失常、饮水过量，禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。
二：免焦虑、烦闷引起癫痫病的原因、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等宁夏癫痫病医院，保持心情舒畅、乐观自信积极向上。
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